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麻辣平菇帮助提高免疫力有效抗癌

推荐人: 来源: 淳美谷 阅读: 1.89W 次

提要:平菇是一种很常见的菇类,美味可口,下面给大家介绍一款平菇的做法——麻辣平菇,味道很棒的哦!

麻辣平菇的做法很简单,有兴趣的朋友不妨跟着做法做来试试。

麻辣平菇帮助提高免疫力有效抗癌

(图片id:9642299,麻辣平菇的做法)

麻辣平菇所需材料

原料:平菇,竹笋

配料:香油,辣椒油,花椒粉,盐,酱油,味精

麻辣平菇的做法

1、把平菇去老菌柄,洗干净,竹笋去皮,洗干净切丝,加味精拌匀备用。

2、在锅里放水烧开,放入平菇焯熟,捞出撕成丝,加盐拌匀备用。

3、把竹笋和平菇放入盘里,倒入香油、花椒粉、辣椒油、盐、酱油和味精拌匀即可。

麻辣平菇功效

平菇具有很大的保健功效,可以降血脂、防癌抗癌、提高免疫力等。