家常菜谱

提要：夏天天气炎热，不管大人小孩都爱吃凉拌菜，今天小编教大家一道味美色鲜的香拌菠菜，菠菜本来功效多，老人小孩都喜欢吃，妈妈们亲自下厨做一道给你的家人吧。经常吃菠菜能促进生长发育，增强抗病能力，能维护正常视力和上皮细胞......

提要：简简单单的步骤让你学会在家用电饭锅做酱油鸡！跟着小编一起学吧！酱油鸡很美味，可是当工具有限的时候，我们在家用电饭锅也可以做酱油鸡哦！不信？一起来学做电饭锅酱油鸡！主要材料：土鸡一只、姜、蒜、八角、陈皮、桂皮、盐、......

提要：南瓜可以有效治疗糖尿病和高血压，用来做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜软饭，味道吃起来不错呢。牛肉和南瓜加在一起煮成饭，是不是很特别呢，想学的朋友一起跟着步骤来做哦！用料：米饭1碗，牛肉30克，南瓜30克，西兰花30克，植物......

提要：海鱼味道鲜美，很多人都喜欢吃，这道金银蒜蒸偏口鱼鲜香软嫩，非常的美味，赶紧一试。下面带来金争蒜蒸偏口鱼的做法，大家赶紧过来学习吧！过年一定要吃鱼哦！金银蒜蒸偏口鱼所需材料原料：比目鱼配料：猪油，料酒，蒸鱼豉油，姜，葱，蒜金银......

提要：尤溪卜鸭是一款福建的特色小吃，油光闪亮，香气扑鼻，想知道做法的朋友就看看本文的介绍哦！尤溪卜鸭的做法不难，跟着步骤来做很快就学会了，你也来试试吧！用料：鸭一只，大米100克，茶叶25克，食盐50克，味精5克，猪油(板油)25克，高汤100......

提要：猪蹄冰块相信很多人都没听过，更别说吃了，想知道怎么做成的吗？赶紧跟着小编来看看吧！猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可以增强皮肤弹性和韧性，是美容食品哦，爱美的你还不赶快动手做这款猪蹄冰块！用料：猪蹄4个，食盐5克，味精5克，葱3段......

提要：南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，今天就教大家怎么做微波版蒜香蚝油南瓜。用微波炉做南瓜不知道大家有没有试过呢？下面就跟着一起来做这道微波版蒜香蚝油南瓜吧！主料：南瓜300克。调料：色拉油适量，食盐......

提要：秋季饮食应要多吃易于消化的食物，否则容易引起便秘，豉香苦瓜就是一款易消化，并且清热利水的美食，不妨多吃。豉香苦瓜的做法很简单，有助消化，还可以清热润燥，一起来学习一下豉香苦瓜的做法。豉香苦瓜所需材料原料：苦瓜，瘦肉......

提要：茄子有降血脂、血压、保护心血管、防治胃癌的功效，下面教大家做拌怪味茄条，希望大家喜欢。看看这道怪味的茄子是如何拌出来的，别走开哦！食材：茄子4个，蒜1瓣，水、酱油、香油、孜然粉、糖、醋、芝麻酱悔适量。制作步骤：1、......

提要：讲到酸菜鱼小编又开始流口水了，哈哈.....，今天小编给大家讲一下酸菜鱼的做法和步骤图。酸菜鱼是以草鱼为主料的，泡菜配料的一种口感酸酸辣辣的的菜谱，鱼大家都知道含有丰富的蛋白质，和酸菜配在一起还能促进铁元素的吸......

提要：今天给大家带来一款溜菜美食——焦溜蛋丸，这段时间相信大家吃丸子都吃得比较多吧！试试这款蛋丸菜谱吧！焦溜蛋丸做法很简单，下面就手把手教大家做这道美食，赶紧动手吧！焦溜蛋丸所需材料原料：鹌鹑蛋，猪肉，豆腐，胡萝卜，木耳配料......

提要：凉拌麒麟菜是一道保健食品，麒麟菜属于高膳食纤维食物，很有嚼头哦！凉拌麒麟菜对减肥也有一定的作用，还是一道不错的下酒菜呢。主料：干麒麟菜20g，粉丝100g，黄瓜100g。辅料：芝麻酱30g，美极鲜15ml，香油10ml，辣椒油适量，香菜少许。......

提要：离春节还有一个多月时间，年味是越来越重了，大家想不想做一些别有新意的年夜饭给家人吃呢？赶紧来看看下面的家常年夜饭菜谱大全吧！家常年夜饭只需在普通的食材上花上一点点心思，就能做出美味的菜了，一起跟着家常年夜饭菜......

提要：东北溜肉段是东北的传统名菜，外焦里嫩的口感令人欲罢不能，同时，东北溜肉段也是东北饭馆里的名星菜。大家想不想试试东北菜呢？今天给大家带来东北的名星菜——东北溜肉段，一起来学习做法吧！东北溜肉段所需材料......

提要：包心豆腐丸不知道大家有没吃过呢？这道菜很益肠道哦，肠胃不好的朋友不妨一试，下面教你做法。包心豆腐丸的卖相很好看，很有食欲，做法是怎样的呢？看看哦！主料：豆腐400克，猪肉馅200克。辅料：香菇2个，鸡蛋1个，食盐2克，鸡精少许，葱3克......

提要：溜菜也分为几种，软溜是其中的一种，软溜的味道更嫩滑，下面给大家带来软溜草鱼片的做法，不妨试试。软溜草鱼片嫩而滑，吃起来非常的可口，值得大家品尝，一起来学习软草鱼片的做法。软溜草鱼片所需材料原料：草鱼，面条，青椒，香菇配......

提要：三不粘由“一不粘盘、二不粘匙、三不粘牙”而得名，做法可不简单哦，看看怎么炒法。炒三不粘这道菜看上去很简单，但做起来就不容易呢，你也来试试吧！主料：鸡蛋600克。辅料：金糕100克，绿豆面20克，糖桂花15克，白砂糖20克，猪油30克......

提要：本期小编为大家分享美味家常回锅牛肉的做法，大家不妨来学习一下吧。牛肉富含丰富的蛋白质，能有效提高机体抗病的能力，下面小编就为大家分享家常美味回锅牛肉的做法。(图片ID：7245160，回锅牛肉）食材用料：卤牛肉、红椒、生......

提要：稻草肉？是的，大家没有听错，其实这个肉是五花肉来的哦，看看做法是怎样的吧！稻草肉的做法其实并不难，按照以下步骤来做就可以了哦！用料：五花肉500克。辅料：玉米(衣)3张，食盐少许，冰糖8颗，八角1个，花椒1小撮，桂皮1小块，干辣椒3个，料......

提要：猪肺富含蛋白质，钙，磷，铁，等我们人体所需要的营养。而且吃猪肺还能补肺，在中医的原理里面，猪肺有着补虚，止咳，止血的药效功效。猪肺怎么做好吃呢？猪肺可通过炖，煮，炒，蒸，拌，卤，等烹调方式做出不同特色的猪肺食谱，想要知道猪肺的各......

提要：豆腐的做法可以多样，今天就教大家做一道美味的豆腐菜——金玉豆腐，味道很棒哦！金玉豆腐风味独特，营养丰富，下面一起来看看金玉豆腐的做法。金玉豆腐所需材料原料：豆腐，土豆辅料：红椒，青椒，老干妈豆豉，蒜，葱配料：油，盐，蚝油，老抽，淀......

提要：福州糟鱼是一道福州美食，非常好吃，想知道做法吗？那就跟着小编一起来吧！福州糟鱼做法不难，这道菜还有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能哦！食材：草鱼1500g，红糟、盐、姜、白酒、糖适量。做法步骤1、草鱼洗净切成......

提要：火镰菜和香椿一样属于多年生乔木野菜，是云南特色野菜之一，下面教你做剁椒拌火镰菜。剁椒拌火镰菜颜色翠绿，充满春天的味道，让你食欲大开！食材明细：火镰菜300克，剁椒适量，蒜适量，生抽适量，盐适量，味精适量。制作步骤1、择去火......

提要：颜色鲜艳的茄子是我们餐桌上的最常见的一道食材，它不仅长相迷人，弄成简单的菜式口感也很好，所以在这里，小编就给大家带来关于茄子的一些做法，吃货们一起来了解下吧。茄子无论怎么做味道都是炒鸡不错的呢，尤其做成以下这......

提要：焦糖碰上冬瓜，会有什么样的味道呢？这可不得不试哦！赶紧动手做焦糖冬瓜试试吧！焦糖冬瓜的味道非常独特，冰镇过后，更美味，想到就想吃了，赶紧动手做吧！焦糖冬瓜所需材料原料：冬瓜配料：白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出......