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春季滋补元气必选,椰子清炖鸡汤

推荐人: 来源: 淳美谷 阅读: 1.84W 次

提要:冬季消耗了身体的很多元气,春季就要补回来,椰子清炖鸡汤营养丰富,是春季恢复元气的佳品。

椰子清炖鸡汤不但营养丰富,而且还可清肺润燥,春季常吃,从里润到外,赶紧尝尝。

椰子清炖鸡汤所需材料

原料:椰子,鸡肉

配料:盐

椰子清炖鸡汤 春季滋补元气必选

(图片id:46205682,椰子清炖鸡汤)

椰子清炖鸡汤的做法

1、在椰子顶部切下一个盖子,然后把果汁倒出来,果肉挖松。

2、把鸡肉洗干净,斩块,放入锅里焯水,捞出洗干净备用。

3、把鸡肉放入椰子里,再倒入椰汁,然后盖上椰子盖。

4、把椰子盅放入蒸锅里,加水煮开,再用小火蒸三小时,最后,加盐调味即可。

椰子清炖鸡汤小贴士

1、本汤不用加鸡精,可保持椰子和鸡肉的原味。