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![香蕉牛奶蜂蜜饮缓解痛经之苦]()
提要：香蕉牛奶蜂蜜饮含有大量的镁元素，可抑制疼痛和缓和情绪，在经痛期间，可减少失血量，经期后，还可消除心理压力，有痛经的MM不妨试试。香蕉牛奶蜂蜜饮就女性的痛经杀手，MM们不妨试试，在特殊日子里轻松度过。香蕉牛奶蜂蜜饮所需......
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![越喝越瘦的香蕉奶昔怎么搭配怎么做的]()
主料：牛奶1升，酸奶发酵剂1克，香蕉1根，坚果适量，辅料：斑斓精数滴，亚麻籽油1大勺，做法：1、首先做酸奶，把1升鲜牛奶倒入酸奶机的盒子中，加入酸奶发酵剂，充分搅拌均匀。2、滴入少许斑斓精，再次搅拌均匀，放入酸奶机中接通电源。3、大约十......
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![香蕉与N个夏季塑身减肥故事]()
导读：又是告别长袖迎接盛夏的时候了，各式减肥秘方开始口耳相传。“香蕉减肥”被不少女生推崇为首席餐单。若已立志天天吃蕉，也恐怕挺容易吃闷的，下面介绍几种简单的香蕉食谱，可供大家调调胃口。又是告别长袖迎接盛夏的时候......
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![轻松养出好皮肤，香蕉面膜的美肤功效]()
香蕉具有非常高的营养价值，它的美肤作用在于，它可以帮助皮肤消炎杀菌、起到清热解毒的功效，对于由热毒和炎症所引起的痘痘皮肤，有着非常好的缓解作用。除此之外，香蕉面膜还有着多种美肤功能。赶紧来看一看吧，养出好皮肤，就是......
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![香蕉的适宜人群以及搭配方法]()
适宜人群一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。禁忌人群【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食;【急慢性肾炎、肾......
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![天然低卡瘦得快，香蕉减肥法]()
导读：香蕉不但营养丰富，而且还是一种不错的减肥食品，今天小编就和大家一起分享香蕉减肥法，瘦得天然，瘦得健康。爱吃香蕉的朋友赶紧来试试以下推荐的香蕉减肥法吧，轻轻松松就可以达到减肥的效果哦！一、三餐香蕉减肥法早上肠胃......
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![香蕉有哪些搭配的禁忌]()
1、香蕉的禁忌搭配1、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每1......
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![花样吃法，香蕉减肥8斤]()
导读：香蕉减肥8斤花样吃法很多人不太懂得用好吃的水果来减肥，譬如香蕉，这么方便好吃的水果可是减肥的佳品呢，但也需要食用方法，下面这位朋友的香蕉减肥法给了大家一个借鉴。香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；......
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![4种香蕉面膜分享，香蕉面膜怎么做]()
导读：香蕉可以做面膜吗？那么香蕉面膜怎么做呢？4种香蕉面膜做法分享。生活中很多的水果都可以做成面膜来护肤哦！今天本文同各位爱护肤的妹子们介绍4种香蕉面膜的做法。香蕉面膜一：准备材料：香蕉、油梨子、酸奶做法：将准备的材......
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![让你一瘦再瘦，“香蕉减肥”]()
导读：“香蕉减肥”让你一瘦再瘦你相信明星的减肥秘诀吗？其实那些地狱减肥的段子的确跟鬼故事有一拼，都挺可怕的。郑秀文曾经在《左眼见到鬼》里被“肥妹鬼”骚扰，“肥妹鬼”满腔怨火说为什么我这么肥你们这么瘦，郑秀文怒回......
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![香蕉的搭配方法及禁忌人群]()
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。禁忌人群：脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食;急慢性肾炎及肾功能不全者忌......
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![快速减肥—醋泡香蕉减肥食谱做法]()
导读：本文介绍醋泡香蕉减肥食谱，快速减肥的食谱哟！胖妹子一定不能错过！肥胖的妹子一定为自己的身材烦恼吧！想要拥有令人羡慕的魔鬼瘦身材？本文介绍的醋泡香蕉减肥食谱，让你快速减肥！第一：首先拿来一根香蕉，将其切成圆片形状，如图......
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![香蕉蜂蜜面膜的功效和做法步骤]()
香蕉蜂蜜面膜的功效1、那就是有美容的效果，它可以有效地清除青春豆，也可以使得皮肤光滑艳丽。2、香蕉中它含有多种营养物质，例如有蛋白质淀粉质维生素与矿物质等等，做成面膜涂在皮肤上可以让细胞更好的吸收与补充。3、蜂......
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![香蕉牛奶面膜可以美白吗]()
原因主要体现在以下两方面：1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；牛奶中含有大量的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢；牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。2、香蕉含有......
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![一周排毒消脂塑美体，香蕉蜂蜜减肥法]()
导读：香蕉蜂蜜减肥法是一种快速减肥法，吃货们可别错过哦！赶紧来试试吧！香蕉蜂蜜减肥法该如何正确食用才能快速减肥呢？下面小编就为大家介绍这香蕉蜂蜜减肥法，让你能在一周里就瘦下来。香蕉蜂蜜减肥法的魔力香蕉含有大量的钙......
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![香蕉可以美容吗]()
1、可以美容香蕉中具有果酸，将香蕉肉捣碎后有保湿润泽的效果，香蕉的油分与维生素能渗入皮肤，捣碎后敷面可滋润肌肤，为肌肤提供养分，柔化干性肌肤，并有消毒作用，对毛孔过大有收敛作用，美白保湿嫩肤，减少细纹。质温和，对中性肤质......
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![减肥降压是香蕉不可小看的功效与作用]()
提要：香蕉是大家都非常喜欢吃的水果，大家想知道香蕉的功效与作用吗？香蕉还被称为智慧之果哦！本文为大家带来香蕉的功效与作用，想更认识香蕉的朋友现在就来看看吧！香蕉的功效与作用1：镇静功效香蕉含有丰富的血清素，可以刺激人......
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![健康又减肥的燕麦香蕉蜂蜜粥]()
导读：文章讲述了燕麦的营养成分，建议多吃燕麦粥“吃得像皇帝”不是指早餐要多奢侈精细，而是说早餐营养要全面。牛奶、鸡蛋、主食、水果、蔬菜营养不同样样要有。精美的西点虽然口味好，但营养单一，而且很容易被消化，不“顶饿......
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![炸香蕉鸡肉卷外酥内软的做法]()
提要：炸香蕉鸡肉卷口感清爽，吃了回味无穷，外酥内软，肯定能诱惑你的味蕾。炸香蕉鸡肉卷外咸内甜、外焦里嫩，带来两重天的味蕾体验，赶紧也来试试吧！炸香蕉鸡肉卷所需材料原料：鸡胸肉，香蕉，鸡蛋配料：盐，胡椒粉，淀粉，面包糠炸香蕉鸡肉卷......
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![夏日首席饮食塑体瘦身餐，水果香蕉减脂肪]()
导读：香蕉减肥被不少女生推崇为首席餐单，下面介绍几种简单的香蕉食谱，让你这个盛夏不再为减肥方法而苦恼。又到盛夏，各式减肥秘方开始口耳相传。“香蕉减肥”被不少女生推崇为首席餐单。若已立志天天吃蕉，也恐怕挺容易吃闷......
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![特色水果菜香蕉豆腐的做法]()
提要：水果当菜吃，已不再是稀奇的事了，那今天就来教大家做一款水果菜——香蕉豆腐，一起来看看做法吧！本文带来香蕉豆腐的做法，有兴趣的朋友不妨跟着下面的做法做来试试。香蕉豆腐所需材料原料：豆腐，香蕉配料：油，盐，番茄酱，糖，玉米淀......
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![美味的香蕉甜品做法大全]()
提要：平时很多朋友吃香蕉的时候，都是直接剥皮或者榨汁？看了下面香蕉的做法大全，你一定不敢相信香蕉竟然还能这样吃？香蕉不管再怎么富含营养，但老是千篇一律的吃法，总有一天也会吃腻吧。下面小编为大家介绍几种香蕉做法大全，让......
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![香蕉醋成新宠，健康减肥瘦身]()
提要：常喝香蕉醋，可令体重在不知不觉中就下降了，正在减肥的朋友不妨试试，香蕉醋的做法是非常简单的，赶紧动手吧！香蕉醋不但可以减肥，而且还含有人体所需的各种营养素，让减肥变得更健康，一起来看看香蕉醋的做法。香蕉醋所需材料......
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![搭配各类瘦身食物—效果明显的香蕉减肥法]()
提要：香蕉的减肥效果不错，如果再搭上一些有助于减肥瘦身的减肥食物，减肥效果更好哦，下面小编将会跟大家介绍香蕉和各类减肥食物搭在一起的减肥效果。香蕉是一种效果不错的减肥水果哦，如果再搭上一些减肥食物，那减肥效果更是......
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![越吃越瘦的香蕉减肥法，香蕉减肥的吃法]()
提要：香蕉不但营养丰富，还是瘦身的食物之选，想知道怎么个吃法吗？跟着小编来了解吧。香蕉除了可以直接食用，还有其他的减肥方法，快来看看怎么吃可以减肥。1、冰镇香蕉当减肥零食可以把香蕉放入冰箱，下午时拿出来食用，既可以满......
