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![孕妈补钙促胎儿发育，鲜虾粟米汤]()
提要：鲜虾粟米汤鲜香美味，而且开胃消食，适合孕妇夏季食用，各位孕妈妈不可错过哦！孕妇夏季适合多喝汤，鲜虾粟米汤非常适合孕妇食用，不但能补钙，还可以促进胎儿脑部发育。鲜虾粟米汤所需材料原料：虾，粟米配料：橄榄油，盐鲜虾粟米汤的......
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![做好这5种预防方法！，孕妈食物过敏]()
据美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支......
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![职场孕妈美肤介绍如何避开电脑辐射伤害]()
怀孕了皮肤变得敏感脆弱，而对于职场孕妈而言，天天的电脑辐射更是使得皮肤不堪一击，因此需要一番细致的保养，那职场孕妈怎样美肤呢？一、注意电脑摆放位置电脑背面的辐射是比较强的，因此想要减弱电脑对肌肤的辐射侵袭，孕妈妈要......
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![太适合孕妈夏天喝了！，这三款荤素搭配的汤羹]()
淡菜冬瓜汤淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等，吃淡菜有助于补充多种营养物质。冬瓜汤汤味道鲜美，容易烹调，含有丰富的维生素C和钙、磷、钾、锌等微量元素，对消除水肿有一定的辅助功效。排骨可以补充优质蛋......
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![孕妈也能穿出自己的style~，秋季时尚孕妇装]()
导读：今天Audrey发现几款秋季时尚孕妇装，这就来分享给大家，赶紧来看看吧！在秋季气温有所下降，对于孕妇来说穿衣不仅要时尚，更是要保暖哦！接下来Audrey为大家带来几款秋季时尚孕妇装，感兴趣的朋友们不要错过了~秋季时尚孕妇装......
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![孕妈必看的孕妇饮食营养菜谱及做法]()
导读：怀孕以后，你要特别注意补充营养，什么有营养你就该吃什么，你最好还学会给自己做一些有营养的菜式。孕妈必看的孕妇饮食营养菜谱及做法分享给每一位孕妈，饮食有营养，你与宝宝会更加健康。孕妇饮食营养菜谱栗子鸡块材料：鸡......
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![御寒暖胃菜更适合孕妈，孕妇冬季不可乱进补]()
提要：都说冬季是进补的好季节，对于孕妈妈来说，也可以选择一些冬季御寒暖胃菜来进补养生，吃货的你，赶紧过来看看吧！冬季适合孕御寒暖胃的菜也不少，下面就跟着小编来做这些美食吧！孕妇冬季御寒暖胃菜推荐：萝卜牛腱煲原料：牛腱，胡萝......
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![健康零食可充饥，孕妈饿着睡觉要不得]()
孕晚期准妈妈体能消耗较大，但子宫压迫肠胃易产生饱腹感，每餐不敢多吃，每天还没到睡觉就感觉饥饿难耐的情况出现得越来越频繁。是大快朵颐一番，还是忍饥挨饿熬一宿?准妈妈何必纠结，补充些健康零食更可取。胎儿正处于快速发......
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![临产前几天征兆让孕妈做好准备]()
导读：第一次怀孕的孕妈，不知道分娩前会有哪些征兆无法判断是不是可以分娩了，导致手忙脚乱的，现在赶紧先来上一课，到时可轻松面对分娩。随着预产期的接近，孕妈是不是很紧张呢？临产前几天会有哪些征兆呢？一起来看看下面的讲堂。......
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![番茄让妊娠斑远离孕妈，妊娠斑怎么预防]()
导读：怀孕以后，一些孕妈咪脸上就出现了妊娠斑，非常苦恼，下面教各位妈妈怎么预防妊娠斑，能够帮助远离和减轻这些妊娠斑。很多妈妈都不知道妊娠斑怎么预防，不妨试试以下的方法吧，让妊娠斑无处可藏。妊娠斑预防方法1、日光照射......
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![秋冬孕妈应慎吃的食物清单]()
孕妇不宜吃什么？孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所......
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![孕妈不爱吃也要补充，胎儿最需要的6类食物]()
No.1：冷水鱼鲭鱼、鲱鱼、三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等冷水鱼中的DHA是构成胎儿大脑细胞的重要原料，所以孕后需要补充，特别是在胎儿脑细胞分裂加速的孕20周之后。最好蒸或炖着吃如果卫生不能保证，生吃可能感染副溶血性弧菌，引......
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![孕妈怎么吃最营养？，核桃补脑又健康]()
一、核桃不大，“本领”不小——孕妇吃核桃好处多核桃内含有较高的亚油酸，由于能在体内合成DHA而被认为是人体必需的脂肪酸。若孕妇没有足够的亚油酸供给，胎儿就不能形成健康的大脑，且人体的神经系统一旦形成，便再也无法修......
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![夏季韩版孕妇裙助你做最美孕妈]()
导读：这个夏季，爱美的除了漂亮的姑娘们又怎么能忽略掉我们美丽而伟大的准妈妈们呢？下面，带给准妈妈们最新韩版孕妇裙——爱美是女人的天性，就连准妈妈也不例外哦！让我带准妈妈们去看看今年夏季各种韩版风格的孕妇裙吧！这款韩......
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![韩版孕妇装连衣裙是佳选，做个美丽孕妈]()
导读：本站小编带来的韩版孕妇装连衣裙，想要在孕期也要美美的，那就快来看看这些裙装吧！想要在孕期也要做个美丽的孕妈，孕妇装连衣裙是佳选哦！下面本站小编带来的韩版孕妇装连衣裙，快来看看吧！01孕妇装条纹连衣裙韩版孕妇装条纹......
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![“零食控”孕妈如何健康吃零食？]()
1、坚果坚果是很多准妈妈在有了宝宝以后都会选择的零食，坚果的种类有很多，比如核桃，核桃有助于胎儿的大脑，因此在怀孕的时候最好多吃一些核桃，但是坚果除了核桃以外还有葵花籽、花生、松子、榛子等都是非常适合准妈妈吃的......
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![2014夏季时尚孕妇连衣裙变身最美孕妈]()
导读：本文为众准妈妈介绍2014夏季时尚孕妇连衣裙，让你在今个夏季变身做最美孕妈！爱靓小编今天精心整理出2013夏季孕妇裙，各种款式都有，准妈妈赶紧起来围观一下吧！1、2013夏季孕妇雪纺连衣裙雪纺面料打造而成的一款孕妇连衣......
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![让你做美丽孕妈！，十款天然安全的护肤品]()
导读：孕期作为女性一生中的一个重要时期，在护肤品方面更要加强注意，最忌滥用。今天就来为大家介绍几款温和无刺激，孕期妈妈也能用的护肤品。一起来看看吧！爱美之心人皆有之，即使怀孕了，准妈妈们也不想不修边幅，其实只要选对成......
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![补铁的食谱大全，孕妈孕期怎样补铁]()
提要：怀孕后孕妇比较容易患缺铁性贫血，下面就为大家推荐一些关于孕期补铁的食谱大全。如果孕妇贫血，不仅会容易头晕乏力，还容易导致胎儿宫内缺氧，所以孕妇一定要及时补铁。下面为大家推荐几款孕期补铁食谱大全，一起来学吧。......
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![小方法塑造最美孕妈，怀孕怎样预防妊娠斑]()
导读：怀孕怎样预防妊娠斑？下面的方法赶紧学起来哦！你也可以成为最美孕妈。妊娠斑是令孕妈们最头痛的，怀孕怎样预防妊娠斑呢？赶紧来看看。怀孕出现妊娠斑的原因激素水平改变由于妊娠的原因，体内激素水平发生改变，而雌激素与脑......
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![上班族孕妈必备健康零食]()
每个孕妈咪都有这样的感觉吧，孕初期特别容易饿，有时明明刚吃过饭没一会儿又饿了，可是吃一点又饱了。到孕后期胎儿压迫消化系统，常常会使孕妈咪吃一点就感觉饱了，影响了食物的摄入量。孕期的营养不足会直接危害胎儿和孕妈咪......
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![盘点孕妈冬季饮食注意事项，冬天孕妈妈该吃啥]()
忌口食物之酒精：在怀孕期间，如果经常喝酒，酒精会随着血液循环，通过胎盘迅速到达我们腹中的宝宝，这样会让胎儿发育缓慢，还会造成某些器官的畸形与缺陷欢迎。再说喝酒本身就不是一件很好的事情，妈妈们，这件事一定要记住哦！忌口食......
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![孕妈也可以这么美，秋季时尚孕妇装连衣裙]()
提要：谁说怀孕了就该随随便便邋里邋遢的呢？今天小编为大家推荐几款秋季时尚孕妇装连衣裙。很多女人在怀孕后就变得随意起来，其实怀孕了一样能穿得很时尚。接下来小编为大家介绍几款秋季时尚孕妇装连衣裙。【秋季时尚孕妇......
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![做秋天最美的孕妈，孕妇秋装印花连衣裙]()
导读：这期Aries给各位孕妈咪们带来的孕妇秋装印花连衣裙，快来挑选一款做秋天最美的孕妈吧！到了秋季，各位紧跟时尚的孕妈咪们当然也不能错过初秋的孕妇装啦！看看这期带来的孕妇秋装印花连衣裙吧！1.纯色七分袖孕妇连衣裙时尚......
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![“四维彩超”孕妈有必要做吗？]()
四维彩超，公立医院一般不给做在医院做过B超的人都知道，无论是胎儿还是病变，显示在屏幕上大都是黑乎乎一片，外行人根本看不清那些影像到底是什么，就是这种看不清的图像，那屏幕还只面对着医生，根本不让躺在床上的人看到。“告......
