相关健康的时尚知识

一、食用过多水果的坏处1、容易形成脂肪人体的每一个细胞都可以利用葡萄糖来转化成能量，但是果糖只能透过肝细胞分解。果糖在肝细胞内发生复杂的反应，结果只变成三酸甘油脂，形成脂肪。2、胰岛素会激升有些水果真的是高糖......

害怕辐射本人亲身经历，亲闺蜜一段时间根本找不到人，打电话不接、发消息不回，基本就是失踪状态，偶然回个电话绝对不会超过3分钟。为什么？因为她怀孕了，跟我讲，每天在公司把手机放在抽屉里，调静音~现代的人们每天生活在不安里，怕......

1、安抚奶嘴对宝宝的口腔是否有害在之前的想法里面，大多数的中国妈妈都会害怕安抚奶嘴会影响宝宝的牙齿健康。但是事实上在国外的一些国家，安抚奶嘴的其实大多数人都已经已经尝试过并且证明有效果了，安抚奶嘴现在已经是......

家有孕妇之后，衣食住行等生活细节都开始变得精细讲究起来，孕妈咪作为当之无愧的重点保护对象，家人都希望能够给她们最好的照顾，让宝宝能够健康的成长。饮食调理是最常见的方式，孕妈咪每天都要补充各种营养，牛奶是很多妈咪都......

1、强壮的心脏人到中年，心脏也渐显老态，高血压、冠心病、心梗频频造访。法国里昂饮食和心脏研究中心发现，坚持多吃蔬果、鱼类，用橄榄油或菜籽油的地中海饮食，能减少50%~70%的心脏病复发风险。爱护心脏，要先摸清它的喜好，它讨......

第10名：眼睛疲劳长时间盯着显示屏，眼部肌肉紧张，眼睛疼痛。眼部疲劳不舒服时，应及时休息。第9名：痛感恐怖症虽然疼痛是身体发出的信号，但有的人却误读该信号，过于重视了。老是无故怀疑自己得了重病的人，即使医生说没事也难消......

健康红包一般发多少钱健康红包其实包多包少都是表达自己的心意，一般图个吉利，只要比较好听的数字都可以，比如666、888，等等，这些都是根据自己的实际情况而定，没有一个统一的标准。健康祝福语大全1、装满一车幸福，让平安开道，......

1、影响宝宝食欲，降低机体免疫力糖果、糕点、饮料等甜食糖含量高，如果宝宝毫无节制地吃甜食、喝饮料，很容易引起饱胀感，吃饭时食欲全无。宝宝在饭前喝饮料，会稀释胃液，影响食物消化吸收。果汁饮料中的色素还易沉着在宝宝嫩......

现在已经迈入寒冷的冬季，而在这个季节，家长们一定要给孩子做好保暖工作，这样才能避免孩子受凉，也能让早产儿安稳的度过整个冬季。在冬季的时候，家长们一定要做好以下三点，这样早产儿才能在温室中更好的生活。冬季早产儿的保......

怎样吃水果呢？常见的几种吃法中，最应提倡的是生吃。因为任何一种加热的吃法都会造成一些维生素被破坏；而榨汁会造成膳食纤维流失，综合以上几种吃法，瓜果最营养的吃法还是生吃，保存好各种维生素和膳食纤维。如果由于身体的原......

韭菜、羊肉可生发阳气中医认为，冬春换季时节是阳气上升的季节，按照“天人相应”的养生原则，此时要特别注意养护人体的阳气，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物，不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的......

煲汤越久越好吗？一些地区有煲“老火汤”的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。营养师表示，经过长时间的煲煮，许多营养素遭到破坏，煲的时间越长，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多......

女人错误的养生方法有这些1、只去健身房锻炼锻炼是件好事，因为锻炼有助活动四肢，当四肢活动起来的时候，人体气血流动更加畅快，从而能使得各大器官都及时活动养分滋养。如此一来，器官才能正常发挥自身的效果。可是，生活中有......

臀位出生的宝宝是否健康主要看分娩时的情况。臀位并不会影响孕期胎儿的健康发育，而影响臀位宝宝健康主要是看分娩时的情况。因为臀位分娩对胎儿危险性较大，易发生脐带脱垂、胎臂上举、后出头困难等，分娩时处理不当易造成......

1、黄瓜馅饺子：开胃降压促消化夏天天气炎热，很多老年人都没胃口。营养学家建议，老年人午餐或晚餐吃点饺子、包子之类带馅的食品，不仅营养均衡，还有助于消化。如果以前没吃过黄瓜馅饺子，不妨尝试一下，不但清凉爽口，还能防暑、......

寒冷冬天，妈妈做足宝宝360度全方位保暖工作。即使是睡午觉，一些妈妈也喜欢给宝宝穿得鼓鼓地再盖被子，这样即使宝宝翻身踢被子什么的也不会着凉，而且起床的时候也不需要重新穿衣服。其实，给宝宝少穿一件，冬天午睡更健康。宝......

1、锅中可多放些蔬菜：蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、解毒、袪火的作用，但蔬菜不要久煮，否则将失去大部分营养价值及清火的功效。吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬......

一组数字表明，在有些医院，30岁以上的初产妇占了50%，而35岁以上高龄初产的孕妇竟高达10%以上!近日，在广东省优生优育协会主办的“广东省女性高龄不婚不育高龄初产与健康论坛”上，多位与会专家提醒，女性过度晚婚晚育，不仅会增......

1.冬天到来前，先帮宝宝防燥。北京的冬天太干燥了，这种气候里，如果宝宝不及时补水润肺，就特别容易出现呼吸道感染，所以防燥特别重要。我们小时候，一到秋天就开始喝梨水、秋梨膏，所以照着老方法，一进到10月份，我就每天给壮壮煮梨......

不同喂养方式大便不同2个月以后，无论是吃母乳的宝宝还是吃配方奶的宝宝大便都基本规律了，不过大便性状和次数，两种喂养方式下是有所不同的。母乳喂养的宝宝：吃母乳的宝宝每天大便少则2-4次，多则5-8次，吃母乳的宝宝大便呈金......

影响产后牙齿健康因素：在传统的坐月子中，新妈妈是不能刷牙的，由此就会有另一种说法“生一娃，掉一牙”。其实，产后坐月子是可以刷牙的。刷牙是产后牙齿护理的首要方式，怎么能少呢？1、不注重口腔卫生“月子里不能刷牙”是一种......

全球平均每天约有5000名5岁以下儿童死于与腹泻相关的疾病，而只要养成饭前便后用肥皂洗手的习惯，这些儿童中的一半就会得救。经常用肥皂洗手是降低腹泻死亡率以及霍乱和肺炎患病风险的最有效和最廉价方法。儿基会强调说，......

随着近50年对咖啡研究的不断深入，人们对咖啡的看法也在逐渐改变。如今，人们普遍承认咖啡的健康效果，但对于咖啡，仍有许多截然不同的说法，这让普通消费者感到无所适从。咖啡的这些健康说法，到底孰真孰假？日本经济新闻撰文为你......

水果干可以替代白糖，给很多食物增甜，也可以添加到各种食物当中提升美食感。比如说，煮粥、煮饭、打豆浆时加点葡萄干、大枣、桂圆等，味道淡甜可口。早餐把面包加果酱黄油的配合丢掉，直接抓点葡萄干和核桃仁配着全麦馒头吃，绝......

怀孕中期(4~6月)怀孕中期胎儿的各器官渐渐开始成熟，脸部也逐渐成形，除了建构身体组织的蛋白质持续补充之外，怀孕妈咪每日的热量需求也开始增加300大卡以供胎儿生长发育之用，因此能量的代谢相关的维生素B1、B2、烟碱酸其需......