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![春季养颜瘦身粥做法]()
导读：女人不仅要美丽还要健康，快来学这款养颜瘦身粥的做法，滋润又营养，带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤。女人不仅要美丽还要健康。减肥，我们也要减得健康。下面看看推荐给大家的养生瘦身食谱吧!减肥吃什么？让滋润又营......
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![治便秘偏方排毒又养颜]()
导读：便秘让人痛苦不堪，更是苦不堪言，带来的不仅是痛苦，还会引发各种肌肤问题，容颜憔悴，今天介绍几个治疗便秘的偏方，助你焕发亮丽容颜。便秘不但影响健康，还会导致肌肤变差，有了治疗便秘的偏方，排便更顺畅，容颜焕发，排毒养颜。偏......
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![补血养颜又抗衰老，对女人最好的几种蔬菜]()
提要：这几种蔬菜女人吃了非常好，有补血养颜抗衰老的功效，你有吃过几种呢？蔬菜是平时一定要吃的食物，因为蔬菜里面含有大量的微元素，和各种维生素，不仅对身体健康有益，提高免疫力的同时还能达到美容的功效哦。补血养颜抗衰老的......
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![女人必喝的养颜汤，中药美容养颜汤]()
导读：八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！八个中药美容养颜汤，是女人必喝的养颜汤哦！快进来看看吧！中药美容养颜汤一：润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪......
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![冬季最有效的排毒养颜食物]()
提要：冬季里也要开始排毒养颜的工作，下面，小编给大家推荐几款排毒养颜的食物。在冬季里，排毒养颜的工作也不能忽视。体内毒素的积聚会让身体产生一系列的问题。下面，小编给大家推荐几种冬季排毒养颜的食物！芦笋芦笋是属于碱......
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![这几种护肤效果超强，排毒养颜的食物有哪些]()
导读：排毒养颜的食物有哪些？这几种护肤效果超强，你吃了吗？排毒养颜是所有女性关心的话题，为了美，女人真的是无所不能，各种方法会尝试，什么偏方都用尽了，其实想要肌肤好，可以选用更安全可靠的方法，就是吃纯天然的排毒养颜的护肤食......
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![自制饮品美容养颜排毒减肥样样行！]()
提要：要减肥就要先排毒，今天小编教大家制作一些排毒减肥饮品，不但能减肥还能美容养颜哦~一起来看看吧。及时排除体内毒素对女性来说十分重要，如果毒素不及时排除的话，会对身体造成巨大伤害，所以今天教大家一些排毒减肥饮品，......
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![我用药王洗面奶和排毒养颜胶囊去痘的经验]()
导读：我用药王洗面奶和排毒养颜胶囊去痘的经验痘痘要注意内外治疗，平时生活中的护理和饮食调理也十分重要，所以去痘应该着重注意以下几个方面：1.调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所......
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![花生莲藕排骨汤的做法，清热养颜]()
提要：今天小编为大家分享清热养颜的花生莲藕排骨汤的做法，很适合秋冬季的汤水喔！一起来学习一下吧。生莲藕排骨汤不仅有补血，清热的功效，对女孩子来说还有很好的滋补作业，下面跟着小编一起来看看花生莲藕排骨汤的做法吧。（图......
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![中药的养颜无斑玉肌妙方]()
导读：中医+美食，吃出十全十美无斑玉肌。女人都希望自己十全十美：身材好气质好精神焕发魅力非凡，却又对自己没有信心：“这怎么可能？”其实，没有什么不可能的，有一个重要途径你不可以忽略，就是中药的养颜妙方。中药有时候真的很......
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![滋润补水排毒养颜，冬瓜豆腐排骨汤]()
提要：今天小编给各位介绍一道适合夏季喝的保健汤，口味鲜，性凉而味甘，既清热又排毒，赶紧来学学哦！冬瓜豆腐排骨汤主要是用排骨、冬瓜和豆腐来煲，大家先准备材料哦！食材明细：排骨一斤，冬瓜一块，豆腐一块，姜片、葱段适量，料酒两勺，白胡......
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![牛油果的食谱推荐牛油果蜂蜜金银薯美容养颜好]()
1、牛油果蜂蜜金银薯做法：把芋头、番薯、土豆切成粒，隔水蒸熟，把牛油果从中间切开，去核、去皮，将果肉切成粒，放进小锅，倒入蜂蜜，煮开即收火;把牛油果蜂蜜糖浆浇在蒸好的杂薯上，这道菜就完成了。功效：可以起到美容养颜的效果2、......
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![祛斑又养颜，最快最有效祛斑方法]()
导读：女孩子都希望自己的皮肤又白又嫩，没有瑕疵，但是如果脸上长了小斑点就让人抓狂了，小编给大家介绍最快最有效祛斑方法。祛斑的方法多种多样，哪些有效又快速去除呢？来看看最快最有效的祛斑方法吧，让你拥有健康好肌肤。1、......
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![春季美容养颜养生粥食谱大全]()
提要：温暖的春天吃什么更养生呢？小编分享春季女性美容养颜消暑养生粥食谱大全，既能美容又能养生，老少咸宜都适合喝。下面为大家分享季美容养颜消暑养生粥食谱大全，详细跟大家介绍具体的养生粥做法，让爱美的你做好春天养生的......
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![留住青春永远二十岁，女人抗衰老养颜食谱]()
提要：女人一过了25岁，就开始衰老，想要保持年轻，不妨从饮食方面下手，抗衰老养颜食谱可有效延缓衰老，让你永远年轻。岁月的年轮是女性们的烦恼，抗衰老也成了女性们必修的一门功课，保养品、护肤品应有尽有，但从饮食上调理，是最好的......
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![5种食物养颜又丰胸，经期吃哪些食物丰胸]()
导读：经期虽然是特殊时期，但却是丰胸减肥的福利期，通过合理的饮食调配，是可以达到令人满意的丰胸效果的，看下经期吃哪些食物丰胸。经期吃哪些食物可以丰胸呢？胸部小的MM赶紧看看了，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。1、木......
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![秋季女人养颜食谱吃出健康容颜]()
提要：养颜当然从饮食上下手了，秋季女人养颜食谱推荐给你。本文为大家带来几款适合秋季女人养颜的食谱，有兴趣的女性朋友，赶快学起来。（图片id：20315215，秋季女人养颜食谱）秋季女人养颜食谱推荐紫菜虾皮汤原料：紫菜，虾皮，鸡蛋配料......
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![和血补气养颜，当归山药羊排汤]()
提要：有些女性朋友由于身体虚弱，脸色暗黄，气血不足，不用担心，坚持喝以下这款当归山药羊排汤，帮你改变面黄血虚。用当归和山药来煲汤可以调理气血，加上滋补的羊排效果就更好，看看怎么做的。材料：当归15克，黄氏30克，羊排200克，山药1......
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![多吃美容养颜益处多多，豆腐低脂减肥食谱]()
提要：豆腐减肥食谱，低脂更瘦身，还具有美白效果哦，想减肥的亲赶紧来看看。豆腐具有美白瘦身效果，而且营养丰富，多吃对身体有益无害，想减肥的亲多吃也不怕胖哦。1、牛奶豆腐汤功效：具有促进新陈代谢效果的一款牛奶豆腐汤，不仅可......
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![不仅可以美容养颜还能养胃补血，鱼膘的功效与作用禁忌]()
鱼膘的功效与作用1、美容养颜鱼鳔我们食用起来十分的软弱有嚼劲，因为它是鱼呼吸的器官，所以说它含有非常丰富的胶原蛋白，人体在食用它以后，便可以给人体补充胶原蛋白，我们都知道胶原蛋白有利于人体皮肤，可以使人体的皮肤恢......
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![中医定制女人周期性养颜经，女人中医经络图]()
导读：女人中医经络图，学韩星们N款风情发型新生代10大美胸女人【超美】6款人气刘海修饰完美脸型【误区】眼部护理千万小心七大误区【神奇】几分钟如何变迷人双眼皮【厉害】每天3个20秒的亲吻可减肥【祛斑】正...如今中药......
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导读：尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。绝招1、饭后喝杯绿茶“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、......
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导读：体内有毒素，不但影响健康，还影响美观，各种信号都会在脸上出现哦，赶紧来学习自制排毒养颜茶，喝出健康好肌肤。自制排毒养颜茶，具有养生保健的功能，可以排出堆积在体内的毒素，想轻松养出光滑细嫩的肌肤就来试试吧。大枣菊花......
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●冬瓜冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，需要补充食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的......
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提要：霸王花龙骨煲雪耳具有滋补养颜，清暑解热的功效，今天小编分享它的做法，一起来看看吧。霸王花的鲜品和干品都可以入汤，很适合秋冬季。下面小编分享霸王花龙骨煲雪耳做法。（图片id：35070989，霸王花龙骨煲雪耳）材料：霸王花干品......
