前三个坏习惯很多人都有！，年轻人有抬头纹是什么原因

导读：平常看到有些年轻人都有抬头纹了，那么年轻人有抬头纹是什么原因呢？

一般来说，只有中老年人才会长抬头纹，抬头纹看起来是比较显老态的。但是，也有不少年轻人长抬头纹，下面我们一起来了解一下年轻人有抬头纹是什么原因吧！想知道的朋友们不要错过啦！

年轻人有抬头纹是什么原因

【1】经常皱眉

抬头纹就是额头上的横纹，有些人的抬头纹特别明显，哪怕脸部没有表情都会有抬头纹。年轻人长抬头纹还是比较少见的，但也有这种情况出现。一般来说，年轻人长抬头纹与脸部表情有很大关系。经常皱眉或做一些比较夸张的面部表情，皮下纤维组织会受到挤压从而留下痕迹，次数多了就会变成顽固的皱纹，抬头纹也因此出现了。

【2】不良生活习惯

不良的生活习惯，例如平常的小动作，也是会引起抬头纹的。年轻人比较好动，或许平常喜欢捣鼓脸部，例如经常用手摸前额的位置，这样会容易拉长皮肤，久而久之抬头纹就会慢慢出现了。除此之外，洗脸的方式不正确也会引起抬头纹，在搓洗额头位置时，一定要用双手指腹轻轻洗，动作不要太粗鲁。

【3】喜欢弯腰洗头

平常大家都习惯了弯腰洗头尤其是年轻人们，这个姿势方便并且能避免水留下来弄湿衣服。而弯腰洗头时我们的额头也会向上聚紧，这样才能避免水进入眼睛。但是，这个姿势会影响额头位置的皮肤组织，长期这样洗头，可能会长出抬头纹。所以，大家还是站着洗头会更好哦！

【4】缺乏胶原蛋白

脸部缺乏胶原蛋白很容易引起皱纹，同时抬头纹也很容易出现了。现在许多年轻人为了美喜欢减肥，但减肥不仅身体会变瘦，脸部或许也会变瘦，甚至导致胶原蛋白流失。脸部如果缺乏胶原蛋白并且没什么肉肉，也是很容易长皱纹抬头纹的，所以年轻人别盲目减肥。

【5】皮肤太缺水

现代许多年轻人的生活习惯不太好，平常少喝水，只喜欢喝奶茶或吃垃圾食品，其实这样很影响身体健康。平常还是多喝水少喝饮料奶茶为好，虽然都是水，但饮料是无法给皮肤补充水分的。皮肤太缺水会导致皮肤失去弹性变得干干的，很容易导致皱纹和抬头纹的出现，所以平常一定要多喝水。

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