油条咖啡更要注意，怀孕早期要远离的食物

导读：刚怀孕的准妈咪，在饮食上一定要注意，一些不能碰的食物会伤害胎儿发育，赶紧来看看哪些食物对胎儿有害。

刚怀上宝宝的妈咪们需注意啦！在孕早期一些食物是不能吃的哦！到底是哪些食物呢？赶紧来看看。

怀孕早期不能吃油条

油条相信是很多人的最爱，但当怀上宝宝后，就得忍痛割爱了，因为油条在制作过程中都会添加明帆，这种物质不利于胎儿的脑部发育，所以，孕妈们需注意。

怀孕早期不能喝咖啡和茶

刚怀孕，胎儿还不稳定，孕妈们应远离咖啡和茶，因为咖啡含有咖啡因，有兴奋的作用，如果孕妈饮用过多咖啡，会增加胎动，影响胎儿的健康发育，而茶会影响孕妇对铁质的吸收，容易造成缺铁性贫血。

怀孕早期不能吃动物肝脏

动物肝脏营养高，特别是含有大量的维生素A、D，但刚怀孕的孕妇不适宜吃动物肝脏，因为动物肝脏对胎儿发育有很大的影响，如果孕妇想要补充维生素，可食用新鲜蔬果。

怀孕早期不能吃酸性食物

很多孕妇在怀孕后，口味变了，非常喜欢吃酸性食物，而且酸性食物还能有效缓解呕吐，但在怀孕早期如果食用过多酸性食物，会刺激肠胃，对胎儿发育有很大的影响，需注意。

怀孕早期不能吃甜食

很多孕妇还会喜欢吃甜食，但在怀孕早期也不适合过多食用甜食，因为甜食会加重呕吐，另外，摄入过多糖分还会消耗孕妇的钙质，影响胎儿牙胚的生长。

这些食物对怀孕早期的孕妇来说，能避免就要避免，这样才能令胎儿健康发育。