做好这几点能有效缓解~，皮肤脱皮发红怎么办
导读：秋冬季我们的皮肤容易变得敏感，那么皮肤脱皮发红怎么办呢？
有些人一到了秋冬季节，就容易出现皮肤干燥紧绷以及脱皮发红的情况，其实那是因为皮肤缺水导致的，是很正常的现象。不过，我们也不能放任不管，还是需要重视起来哦！
皮肤脱皮发红怎么办
一 随时补水
皮肤脱皮发红有很大原因是因为皮肤干燥缺水而导致的，所以，出现这样的情况，要及时为皮肤补充水分。建议随身携带一小瓶喷雾放在包包里，随时随地为皮肤补充水分，隔几个小时用一次喷雾哦！
二 定期保养
皮肤保养是必须的，养成定期保养皮肤的习惯，能让皮肤越来越好哦。皮肤的最佳保养时段是夜晚十一点到凌晨两点之间，大家可以选择这个时间段进行护肤。当皮肤出现脱皮发红的情况时，可以使用补水功能比较强的面膜或晚霜，让皮肤充分吸收水分，能缓解脱皮的情况，从而也缓解了发红的现象。在特别干燥的皮肤部位，可以多涂一层护肤品哦！
三 保持空气流通
空气流通也很重要，也会影响到皮肤健康哦。大家平时在寒冷的冬天，也不要忘了开点窗通风透气哦~在冬季天气寒冷，大家都喜欢打开空调的暖气，这样在室内就可以不用穿外套了。不过，暖气在室内是非常干燥的，如果你的皮肤已经出现脱皮发红的情况，最好别开暖气了，多开窗才是最好的选择。
四 涂抹药物进行修复
如果你皮肤发红脱皮与皮肤干燥没有太大关系，那么就需要就医，选择涂抹药物来进行修复了。这是一种过敏反应，敏感肌最容易出现这样的问题了。要避免皮肤再次受到刺激，在医生的指导下涂抹合适的药物，这样才能改善皮肤发红脱皮的情况。
五 改变生活习惯
生活习惯也会影响到皮肤健康，在冬季大家都喜欢吃火锅，但是这种辛辣刺激的食物会导致脸部皮肤发红，从而出现脱皮甚至肿胀的情况哦。除此以外，熬夜和烟酒过多这样的生活习惯也不可取，想要皮肤好，必须保持良好生活习惯。
想要缓解皮肤脱皮发红，做好以上这几点能起到缓解作用哦！除此以外，大家在冬天也不要用太烫的水洗脸，否则也会导致皮肤出现脱皮发红的情况，用温水是最好的。
