心理引起机体的变化

心理引起机体的变化，引起机能变化的原因有很多种，很多时候我们都会因为一件又一件的事情堆积在自己的身上，会觉得特别特别的累，总是会不固定时间的哭泣，一起来看看心理引起机体的变化

心理引起机体的变化1

心理作用有可能会导致身体出现不舒服的症状。

心理作用对身体的影响包括以下几项：

1.会影响机体免疫力：良好的心理状态会使机体处于最佳的生理机能，使机体的免疫力发挥最大的效应，抵抗疾病。

2.导致疾病：在心情激动时可能会出现皮肤发热潮红的表现；在愤怒或紧张时会出现皮肤冰冷苍白的'表现。当人的情绪发生巨变时，还有可能会出现皮肤过敏，甚至影响毛发，出现脱发或头发变白的情况。另外，喜悦、愉快的心情以及其他的正确情绪可以使伤口加速愈合，促进疾病的痊愈。

3.改变神经系统和内分泌的功能：如果经常不顺心、忙碌、紧张等，可能会导致脱发、失眠、神经衰弱等症状。如果受到持久、突然或强烈的精神打击可能会导致精神障碍。

心理健康直接关系人的身体健康，许多严重威胁人体健康的疾病都和心理有关，愤怒的情绪引起血压升高，如果愤怒情绪得到平息，血压随即恢复，如果愤怒情绪长期得不到宣泄，处于慢性愤怒的状态，高血压就会持续，最后形成各种并发症。

除此之外愤怒情绪还会产生头部和头颈部肌肉痉挛，好像有异物梗阻塞喉头，出现呼吸困难、胸闷、胃部不适、心悸、头晕、出汗、呕吐等不适症状。

情绪愉快食欲增加，情绪不悦食欲减退，长期的消极情绪会引起消化不良，慢性胃炎，消化性溃疡，过敏性结肠炎等疾病。

忧郁情绪，研究表明，当人忧郁的时候，其胃黏膜处于贫血状态，胃酸分泌低下，胃运动功能受到抑制，若长期处在这种状态，胃黏膜就会出现出血或者是糜烂等症状。

兴奋，情绪过分的波动，长期处于兴奋状态，容易影响心血管系统，造成血管收缩，容易诱发心绞痛和心肌梗死等疾病。

心理引起机体的变化2

影响人身心发展的因素有很多，概括起来总要是内因和外因两大方面。内因包括遗传和个体的主观能动性;外因包括环境和学校教育。每个因素在人发展过程中起到的作用是不同的

一、遗传

(一)概念

遗传是指从上代继承下来的生理解剖上的特点。如机体的结构、形态、感官和神经系统等的特点，这些生理特点也叫遗传素质。主要指人的感知觉的灵敏度、注意的持久性、记忆的强度、思维的敏捷性等。

(二)遗传素质在人的发展中的作用

1.遗传素质是人的身心发展的生理前提、物质基础，为个体的身心发展提供了可能性。

2.遗传素质的差异对人的身心发展有一定的影响作用，但是遗传素质具有可塑性。

3.遗传素质的'成熟机制制约着人的身心发展水平及阶段，为一定年龄阶段的身心特点的出现提供了可能和限制。如格赛尔的“成熟势力说”就说明这一点。

4.遗传因素对人的影响整体发展过程中呈现减弱趋势。

5.遗传素质对人的影响与个体是否符合常态有关。

二、环境

(一)概念

环境泛指个体生活中影响个体身心发展的一切外部因素，包括自然环境和社会环境。自然环境是人与动物共同赖以存在和发展的客观条件，它是由天然存在的自然界构成。社会环境包括人类在自然环境基础上创造和积累的物质文明、精神文明和社会关系的总和。

(二)环境在人的发展中的作用

1.环境为个体的发展提供了多种可能，包括机遇、条件和对象。

2.环境是人的身心发展的外部的客观条件，环境使遗传提供的发展可能性变成现实。环境对个体发展的影响又有积极和消极之分。

3.人在接受环境影响和作用时，也不是消极的、被动的。人具有主观能动性，人在改造环境的实践中发展着自身。

三、学校教育

(一)学校教育在人的发展中起主导作用

学校教育在人的发展中起主导作用的原因：

1.学校教育是有目的、有计划、有组织的培养人的活动。

2.学校教育是通过专门训练的教师来进行的，相对而言效果较好。

3.学校教育能有效地控制、影响学生发展的各种因素。

4.学校教育给人的影响比较全面、系统和深刻。

(二)学校教育在人的身心发展中的主导作用的表现

1.学校教育按社会对个体的基本要求对个体发展方向做出社会性规范。

2.学校教育具有加速个体发展的特殊功能。

3.学校教育，尤其是基础教育对个体发展的影响具有即时和延时的价值。

4.学校教育具有开发个体特殊才能和发展个性的功能。

(三)学校教育在人的发展中的促进作用

1.加速人的发展

不受教育，人也能发展，但发展水平、发展速度要受到很大影响。教育通过专门教师，通过精心设计教学内容与方法，通过掌握学生最近发展区，从而加速人的发展。

2.发掘人的潜力

潜能是人的身体和大脑中尚未开发出来的能量。人有巨大的潜能，但潜能一般很少能自发地表达出来。教育通过创造机会与条件，可以比较充分地挖掘出人的潜能。

3.提升人的价值

人的价值是指人的地位得到肯定，人的作用得到发挥，人的尊严得到保证。教育可以提升人们对自身、自然和社会关系的认识，认识人的生命价值和地位，使人获得应有的地位，实现自己的价值和尊严。

4.健全人的个性

个性指个体稳定的心理特征。人的发展具有差异性，每个人的个性也不太一样，教育的重要作用在于使个性特长得到培养，扬长避短。

(四)教育发挥主导和促进作用是有条件的

承认学校教育在人的发展中起主导与促进作用，并不意味着单凭教育就能决定人的发展水平。教育发挥主导与促进作用是有条件的：

第一，只有遵循人的发展规律，教育才能促进人的身心发展。

第二，只有正确处理好内因和外因的关系，充分激发学生的主观能动性，教育才能产生积极的成效。

第三，要正确处理教育与遗传、环境因素的关系，发挥各自作用。

心理引起机体的变化3

1、生物学因素

包括年龄、性别、遗传、胎儿期的发育情况、躯体疾病和成瘾物质等。例如。有精神疾病家族史的人要比没有精神疾病家族史的人容易患精神疾病。心理精病和躯体疾病相互影响，心理疾病会加重躯体疾病，躯体疾病也会增加心理疾病的危险性。

2、心理因素

包括人的个性特征、对事物的看法、应对方式和情绪特点等。例如，心理负担过重、对各种生活时间心理反应大，均可能诱发心理问题和疾病。

3、社会因素

包括生活中的各种重大事件、意外事件和不良事件，以及家庭和社会的影响、文化、环境等。例如，天灾人祸、亲人亡故、工作或学业受挫、婚姻危机、失恋等重大生活事件都有可能诱发心理问题和疾病。

青春期的心理变化有：

1、有很强的自我意识

孩子进入青春期后开始构建自我，有很强的自我意识，希望别人对自己有充分的了解。此阶段孩子开始规划自己的一生，关注眼下是否开心，同时要关注长远的未来。家长要多鼓励，给予一定的包容，多让孩子表达出自己内心的想法。

2、过度关注外表

青春期的孩子对异性有好奇心，希望能吸引异性的眼光，所以过分关注于外表，注重发型和服饰，而且会有意识的控制体重。女孩希望更加苗条来展现出曲线美，男孩子希望有厚实的`肌肉。

其实，青春期的孩子关注外表没有对错之分，只要在合理范围之内即可。家长要给孩子耐心陪伴，不能一味的否定，培养他们健康的审美观。另外，鼓励孩子多阅读，多运动来提升气质。

3、情绪波动过大

进入青春期后，大脑负责行为的功能已经开始发育成熟，脑部不平衡发育会让孩子爱冲动和情绪波动过大。另外，在青春期他们有自己的想法。此阶段家长要多关注于孩子情绪，转变之前对孩子的态度，不管是消极还是积极的情绪，都要学会着理解和接纳。

4、自我评价低

大部分青春期的孩子自我评价低，经常感觉到困惑，自尊心下降且容易自卑。随着年龄增长，还是对自我看法趋于现实，认识到自己在某方面能力不是很优秀而自卑。

孩子自我评价低时，觉得处处不如人，害怕被他人瞧不起，他们内心非常脆弱和焦虑，易受到伤害，对他人的指责和蔑视特别重要，可能会产生过分防御反应。

在此阶段，家长要给予一定的理解和支持，多发现孩子的发光点，重塑自尊心和自信心，努力提高自我评价。引导孩子正确认识自我，坦然接受他人对自己的评价。

5、学习态度发生变化

孩子进入青春期后，对问题分析能力也在提高。面对学习时可能会过分自信或缺乏自信，家长要给孩子多创造问题，告诉他们收集信息的方法，教会孩子如何正确思考。孩子做错事情时不能急于纠正，让他们按照自己的决定做，这样能在错误中获取经验。