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![当归红糖煮鸡蛋的功效有哪些]()
提要：当归红糖煮鸡蛋是一道汉族药膳，那么它的具体功效是什么呢？当归红糖煮鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴，不仅味道鲜美，而且对女性的健康也有很大的帮助，下面我们一起来了解一下当归红糖煮鸡蛋的功效有哪些吧。当归红糖煮......
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![鸡蛋的做法大全，鸡蛋有哪一些做法]()
提要：鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，富含胆固醇，营养丰富，那么鸡蛋的做法有哪一些呢？鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高，是人类常食用的食物之一，那么鸡蛋的做法有哪一些呢？下面让小编......
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![西红柿鸡蛋汤在冬季吃出光泽肌肤]()
提要：西红柿含有丰富的维生素，烹饪搭配当然就是鸡蛋了，做一道西红柿鸡蛋汤，美味又营养。西红柿鸡蛋汤有美容的功效，使皮肤更有弹性和光泽，爱美的女性可不要错过，一起来学学它的做法吧！（图片id：40178959，西红柿鸡蛋汤的做法）第一步......
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![7天刮掉20斤，黄瓜鸡蛋]()
导读：黄瓜鸡蛋7天刮掉20斤黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是......
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![自制鸡蛋面膜重塑嫩滑蛋壳肌]()
导读：爱靓护肤达人教你自制鸡蛋面膜，重塑蛋壳嫩滑肌肤。鸡蛋面膜是天然护肤的好选择，下面教大家如何用鸡蛋自制面膜，赶紧来行动吧！蛋壳肌你也可以轻松拥有。自制鸡蛋面膜之绿豆蛋白面膜做法：把绿豆粉加入蛋清调匀成糊状，再均......
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![鸡蛋搭配什么吃最有营养]()
鸡蛋搭配什么吃最完美在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国《男性》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道，据加拿大阿尔伯塔大学的研究，鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外，还......
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![鸡蛋汤和什么搭配食用好]()
1、鸡蛋汤的搭配食用我们最常喝的是西红柿鸡蛋汤和菠菜鸡蛋汤等，其实，可以和鸡蛋搭配一起做汤的食物是非常多的，比如玉米、香菇、青菜、银耳、竹笋等，鸡蛋汤比较适合添加一些蔬菜之类的食物一起炖汤。那么有人就会问了，鸡......
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![七种食物不能配鸡蛋吃，鸡蛋不能配豆浆吃]()
1、鸡蛋+豆浆吃完鸡蛋后可不要立刻喝豆浆，每天早晨，勤快的妈妈都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以吃上最有营养的早点。让孩子吃完鸡蛋后喝豆浆解渴。其实，豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合......
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![最有效的7天黄瓜鸡蛋减肥法]()
导读：最有效的7天黄瓜鸡蛋减肥法让你快速瘦下来！只要控制好自己的嘴巴，用7天黄瓜鸡蛋法就可以轻松瘦下来，至少可以减掉10-斤的肉肉哦！想瘦身的童鞋赶快来学习！其他减肥方法推荐：瘦身天使精心推荐的牛奶苹果减肥餐减肥期间喝......
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![美味鸡蛋瘦身法，1周减5KG]()
导读：1周减5KG美味鸡蛋瘦身法以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如为下日需多引......
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![鸡蛋果的营养价值有哪些]()
提要：鸡蛋，相信我们都很熟悉，那么鸡蛋果大家都有听过吗？鸡蛋果也是水果中的一类，素有果汁之王、摇钱树等美称，听着就很诱人，下面我们就一起来了解一下鸡蛋果的营养价值都有哪些吧。鸡蛋果的营养价值一：清理肠胃、净化机体由于......
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![小米鸡蛋粥有益气补血功效]()
提要：春季坐月子也是一件非常辛苦的事，今天给大家带来小米鸡蛋粥，适合产后虚弱的产后妈妈食用。小米鸡蛋粥有益气补血、健脾胃的功效，非常适合产后妈妈调养身体食用。小米鸡蛋粥所需材料原料：小米，鸡蛋配料：红糖小米鸡蛋粥的......
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![七日鸡蛋极速瘦身的食谱]()
导读：七日鸡蛋极速瘦身的食谱每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。鸡蛋减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂，它是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒，从血管排出后为机体......
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![哪些食物不能和鸡蛋一起吃]()
1、鸡蛋的食用禁忌1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。没有完全煮熟的鸡蛋隔夜......
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![黄瓜鸡蛋减肥法误区，黄瓜鸡蛋减肥法危害]()
提要：黄瓜鸡蛋减肥法是没有危害的，但黄瓜鸡蛋减肥法误区有鸡蛋的做法和煮鸡蛋的时间长短，本文将为大家介绍黄瓜鸡蛋减肥法危害，黄瓜鸡蛋减肥法误区。黄瓜鸡蛋减肥法可以快速健康减肥一直深受广大减肥人士的热爱，那么黄瓜鸡......
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![你知道多少？，鸡蛋的营养价值]()
提要：鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、卵磷脂等其它维生素，鸡蛋最好煮熟吃，不要煎炸也不要生吃。另外，鸡蛋因其胆固醇多不宜多吃。我们平常经常吃到的鸡蛋有什么营养呢？下面来了解一下吧。鸡蛋的营养1、蛋白质鸡蛋含......
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![值得收藏的夏季黄瓜鸡蛋减肥法]()
导读：瘦，是夏季美丽最重要的元素，那么夏季怎么减肥呢？本站今天要为你推荐黄瓜鸡蛋减肥法，吃着也能减肥，这是很多爱美者都的，变着样的做黄瓜鸡蛋，7天就能轻轻松松减掉8斤，值得收藏哦！吃着“享瘦”是减肥美眉们的心声，今天本站的小......
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![一周鸡蛋膳食减肥食谱]()
导读：一周鸡蛋膳食减肥食谱以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如为下日需多引水......
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![有益胎儿健康发育，怀孕早期吃鸡蛋好]()
女性怀孕早期要吃些营养丰富清淡的食物，孕早期吃鸡蛋有益于胎儿大脑健康，香蕉具有刺激神经系统发育的作用，能够促进胎儿大脑的发育，怀孕早期要吃些苹果，苹果具有增强记忆力的作用，而且苹果中含有的成分可缓解孕期反应。孕早......
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![木瓜鸡蛋汤的做法，木瓜鸡蛋汤怎么做好吃]()
提要：木瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜，美味又可口，那么木瓜鸡蛋汤怎么做好吃呢？木瓜鸡蛋汤，具有清热利尿，降火消暑的功效，下面让小编为大家介绍一下木瓜鸡蛋汤的做法。木瓜鸡蛋汤食材：木瓜半个、鸡蛋1个、红糖适量做法1、把......
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![东北鸡蛋炒圣女果做法步骤]()
东北鸡蛋炒圣女果材料鸡蛋，圣女果(西红柿)，盐，糖，油东北鸡蛋炒圣女果的做法1.把鸡蛋打散，圣女果切成四瓣。2.炒锅烧热，加油烧开，把鸡蛋炒至七分熟倒出。3.加一点点底油把圣女果下入，加点盐和水把圣女果煸炒一下，再把鸡蛋倒入，放......
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![七日鸡蛋减肥食谱，推荐]()
导读：每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法：黄瓜鸡蛋......
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![黄瓜鸡蛋减肥法]()
导读：第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！什么是黄瓜鸡蛋减肥法？就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可......
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![土豆鸡蛋饼的做法步骤]()
简单土豆鸡蛋饼的做法1.火腿切丁；土豆洗净去皮切块，放蒸锅里蒸10分钟左右2.将煮好的土豆趁热压成泥；趁着余温将芝士片放进去搅拌3.放入面粉和鸡蛋，搅拌成面糊；放入火腿丁搅拌均匀4.随后放入适量盐和胡椒粉调味；平底锅刷一层......
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![助你敷出鸡蛋肌，鸡蛋美白面膜的做法大全]()
导读：听很多人说，用鸡蛋也可以美白。到底是不是这样的呢？下面教你用鸡蛋自制美白面膜，一起来看看吧。鸡蛋除了能补充体内的营养外，对皮肤的保养也有很好的作用，若搭配不同的材料，护肤效果更好，今天我们一起来学习鸡蛋美白面膜......
