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![早餐吃鹅胸肉粥健脾养胃]()
提要：早餐多吃鹅胸肉粥健脾养胃，下面教你鹅胸肉粥的做法。早餐多吃点鹅胸肉粥可以有效健脾养胃，做法也十分简单，一起来学习一下鹅胸肉粥的做法吧！1、将鹅肉切丝，然后用料酒、白胡椒粉、糖、盐搅拌均匀；2、百合浸泡半个小时以......
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![补脾养胃家常菜酥肉蒸山药]()
提要：山药有很好的滋补作用，不但作用蔬菜食用，也可作为药材，下面给大家推荐一道补脾养胃美食——酥肉蒸山药。酥肉蒸山药营养美味，下面一起来看看酥肉蒸山药的做法。酥肉蒸山药所需材料原料：五花肉，山药，胡萝卜，木耳，鸡蛋，香菇配......
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![秋季养胃好选择，山药栗子粥]()
提要：秋季容易伤脾胃，想要养好脾胃，不妨试试山药栗子粥，效果不错的哦！下面为大家带来山药栗子粥的做法，有兴趣的朋友，不妨试试。（图片id：43847747，山药栗子粥）山药栗子粥所需材料原料：山药，栗子，粳米，大枣配料：盐山药栗子粥的做法1、......
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![春节巧妙养胃的妙招让健康不放假]()
提要：就快要到春节了，期间吃得太油腻会给肠胃带来太大的负担，所以我们现在就要养好胃，防患于未然。春节其间大吃大喝是少不了的，想要安全养好胃，小编有妙招，下面几款能轻松养胃的菜谱介绍给大家。板栗鸡汤原料：老母鸡，板栗，红枣......
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![秋季养胃护胃首选砂仁羊肉汤]()
提要：秋季应注重养胃，砂仁羊肉汤是秋季不可错过的家常菜，一起看看做法。下面为大家带来砂仁羊肉汤的做法，有兴趣的朋友一起学习一下砂仁羊肉汤的做法，秋季常吃可养胃护胃。砂仁羊肉汤所需材料原料：羊肉辅料：砂仁，姜，白胡椒配料......
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![春季养胃呵护肠胃健康从饮食开始]()
养胃茶推荐1、大麦茶做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。功效：大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、......
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![养胃小米粥的做法分享]()
提要：小米的营养非常丰富，用来煲粥有养胃的功效，做法很简单，大家不妨做来试试。下面带来养胃小米粥的做法，有兴趣的朋友不妨来试试吧！可以补充身体所需的营养。（图片id：43577401，养胃小米粥的做法）小米粥所需材料原料：小米，枸杞配......
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![原来粥这样吃更养胃！，养胃粥的做法大全]()
提要：养胃粥有腊八粥，小米南瓜粥，黑米麦仁粥，黑木耳红枣燕麦粥，玫瑰红豆大枣糙米粥，山药薏米茨实粥。胃病不好的人喝粥是最能养胃的了，但是单一的白粥天天吃难免乏味，那么有哪些粥是能养胃的呢？下面来看一下吧！（图片id：50230552，养......
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![美味且有养胃功效的东坡肉家常做法]()
提要：东坡肉不但美味可口，而且还有养胃的功效，它的家常做法也是非常简单的，不做来吃真是一大遗憾。东坡肉的家常做法很简单，想试试的朋友现在就来看看下面的食谱吧！按照食谱你也可以做出美味的东坡肉来。东坡肉的家常做法所......
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![冬季养胃的饮食原则，健康小窍门]()
提要：很多人冬季里都是大吃大喝，一不注意就给胃带来了负担，所以冬季一定要注意养胃。要养好胃就一定要注意饮食，那冬季养胃的饮食原则是什么呢？小编跟大家分享。热门文章推荐：适合儿童的健脑食物助孩子增强记忆力研究发现天......
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![适合宝宝养胃的食物有哪些]()
提要：一个人有着一个好的胃，就连吃饭也棒棒的，特别是对宝宝来说，有着一个好的肠胃，对其的发育成长也是至关重要的，那么适合宝宝养胃的食物有哪些呢？一起来看看。用饮食来调理肠胃，这是养胃最受欢迎的一种方法，而这种方法尤其适......
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![当归炖羊肉汤驱寒养胃一把手]()
提要：当归炖羊肉汤是一道滋补的汤水，能驱寒养胃，而且非常适合怕冷的女性食用，是冬季的滋补选择。下面一起来看看当归炖羊肉汤的做法，特别是女性朋友们，更不可错过哦！当归炖羊肉汤所需材料原料：羊肉，当归，黄芪配料：料酒，盐，鸡精，姜，葱......
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![养胃彩椒牛肉粒]()
提要：彩椒牛肉粒口味鲜，益肠道，色彩鲜明，看上去很有胃口呢，下面教你怎么做。彩椒富含维生素，用来炒牛肉粒很爽脆呢，吃了还养胃，赶紧来学学！用料：牛里脊100克，彩椒150克，色拉油2大勺，酱油1小勺，葱适量，料酒1小勺，蚝油1大勺，淀粉1小勺。......
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![虾籽红汤面，儿童养胃面食]()
提要：听到虾籽红汤面这个名字大家是不是觉得很熟悉呢，很有爱的味道哦，制作简单，最适合小孩子吃了。虾籽红汤面很养胃，肠胃不好的朋友可以试试呢。食材：面条200g，虾籽、葱、自制红油、自制虾油、精盐、味精适量。步骤1、将面......
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![冬季养胃汤做法，冬季喝什么汤养胃]()
提要：冬季要注意做好养胃饮食调理，那么应该喝什么汤养胃，看看以下五款养胃汤的做法。冬天喝汤可以让身体更好吸收营养，不仅能够滋养胃部，同时也可以起到美容的作用。冬季喝什么汤养胃猪肚黄芪汤材料：猪肚1个、黄芪20g、红枣......
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![冬季养胃煲汤食谱吃出好胃口]()
提要：冬季养胃暖胃最好的方法就是喝上一碗靓汤，既能驱寒，又能养胃，一起来看看冬季养胃煲汤食谱。冬季如果不好好保护胃部，就会对身体的健康造成伤害，养胃当然首选食疗，冬季养胃煲汤食谱推荐给你。冬季养胃煲汤食谱推荐：萝卜牛......
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![让胃舒舒服服，冬天喝茶养胃]()
提要：很多人都喜欢喝茶，特别是冬天，很多人都以喝茶来养胃。茶有很多种，但哪种才适合冬天养胃喝呢？我们一起来看看。冬天喝红茶养胃红茶是经过全发酵的茶，不但不会刺激胃，还会养胃，红茶还有助于消化，特别是在喝红茶时加点糖或牛......
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![这七种食物能养胃，上班族胃不好不用怕]()
这七种食物能养胃1、南瓜《本草纲目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡......
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![紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃]()
提要：秋季不但要润燥，还要养胃，这款紫菜虾皮汤有很好的养胃功效，秋天当妨试试。紫菜虾皮汤的做法很简单，下面就一起来学习紫菜虾皮汤的做法。紫菜虾皮汤所需材料原料：紫菜，虾皮，鸡蛋配料：植物油，料酒，酱油，香油，醋，味精（图片id：319221......
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![秋季喝汤养胃滋补两不误]()
提要：秋季适合喝什么汤，就喝大豆芽猪血汤，罗汉果瘦肉汤，花旗参麦冬汤。秋意正浓，又是一个喝汤的好时节，快来看看秋季喝什么样的汤最好吧，跟着小编寻找美汤。罗汉果瘦肉汤治咳化痰用料：罗汉果一个,猪瘦肉一斤，陈皮一小块做法：陈......
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![不仅可以美容养颜还能养胃补血，鱼膘的功效与作用禁忌]()
鱼膘的功效与作用1、美容养颜鱼鳔我们食用起来十分的软弱有嚼劲，因为它是鱼呼吸的器官，所以说它含有非常丰富的胶原蛋白，人体在食用它以后，便可以给人体补充胶原蛋白，我们都知道胶原蛋白有利于人体皮肤，可以使人体的皮肤恢......
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![夏天吃什么最养胃健康又营养]()
夏天最养胃的食物1、圆白菜圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合......
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![糯米粥既可滋补养胃还可润燥]()
提要：糯米有养胃的功效，用来煮粥，既能养胃又能助消化，而且糯米粥的营养非常丰富。糯米粥的养胃功效非常好，糯米粥还可以治疗尿频和盗汗，我们日常不妨做来吃试试。（图片id：45841923，糯米粥养胃）糯米粥做法一原料：糯米做法1、把糯......
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![青萝卜煲鸭腿，养胃生津]()
提要：本期小编和大家分享青萝卜煲鸭腿的做法，具有养胃生津的功效喔！赶紧一起来学习一下吧。鸭肉性凉，有养胃生津、清虚劳热的作用，下面小编和大家分享青萝卜煲鸭腿的方法，一起来看看吧。材料：青萝卜、一个鸭腿、一只金针菇、......
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![胃肠不好看过来，这些食物最养胃]()
肠胃不好的人经常吃这几种食物，“养胃”从即刻做起！在这个生活太快了，比如北京上海，早上出去上班，晚上下班回家，白天几乎都是工作，等下班后才有自己的时间，好多人由于生活习惯不好，生活不规律导致肠胃出现问题。还有好多女孩子......
