樊昊仑做客《世界真奇妙》，樊昊仑个人资料和肌肉

提要：凭借早前《如意》中饰演阿康一角而为人熟知的樊昊仑1980年出生于河北，下面一起来看看樊昊仑的个人资料和肌肉，樊昊仑做客《世界真奇妙》等详情吧。

随着早前《如意》的热播，其中饰演阿康一角的樊昊仑人气一度上升，下面一起来看看樊昊仑的个人资料和肌肉，樊昊仑做客《世界真奇妙》等详情吧。

樊昊仑个人资料

中文名：樊昊仑

国    籍：中国

民    族：汉族

星    座：双鱼座

血    型：O型

身    高：180cm

体    重：67kg

出生地：河北石家庄

出生日期：1980年3月10日

职    业：演员

毕业院校：中央戏剧学院

经纪公司：世纪东耀文化传媒

代表作品：《一一之吻》《掩护》《如意》《火蓝刀锋》《遗忘时间》

樊昊仑肌肉

樊昊仑的八块腹肌一直被不少人羡慕，早前他也分享了八块腹肌的练就方法，一起来看看吧。

1、跑步

樊昊仑每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高，同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。

2、立定跳远

立定跳远一天分早中晚做3组，每组做25-50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。

3、俯卧撑

樊昊仑认为俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直，尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个，是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。

4、仰卧起坐

仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地，也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。

樊昊仑 世界真奇妙

樊昊仑凭借在《如意》中饰演“阿康”一角而为人熟知，早前做客旅游卫视的《世界真奇妙》的美食嘉宾，与观众们分享各类惊悚离奇的世界美味，包括撒上猪心脏血的烤肉和“牛瘪”，樊昊仑笑称：“如果不告诉大家“真相”，相信每位食客都可以吃得很开心，但一旦知道了幕后的故事，可能就会觉得有点反胃。但是，这些怪异的美食在当地人眼中却是不可多得的珍贵美食。”樊昊仑还分享了“福布斯最恶心食物排行榜”入围的“美食”，其中就有常见的皮蛋。

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