达人告诉你油性头发治疗和护理的好方法

导读：每天洗头，多喝水，分享油性头发治疗与护理的好方法，轻松帮你弹走油油。

头发如果经常油油的，看起来有种脏脏的，来看看小编给你的介绍治疗和护理油性头发的好方法，轻松帮打造美发。

1.多吃水果和蔬菜给头发去油

油性头发的人这是因为他们的皮脂分泌过盛，所以老感觉皮肤和头发都是油油的，因而最好减少吃油腻食品，尽量多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜中的维生素C可以有效减少油脂的分泌，而起到去油的功效。

2.多喝水能有效去除油油

油性头发的人，每天一定保持要喝8杯水，想要头发油性减少，还要比一般人多喝，8杯还是远远不够的，有空时多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌，油就没那么多了。

3.每天洗头可以去油

油性头发，必须每天洗头，如果出汗很多，甚至可以每天洗两次头，但是这里洗头有个小提示哦，一定要选用很温和的洗发水，酸碱度过高和过低的洗发水都不好。

5.不要焗油可以治油性头发

既然是油性头发，那么就不要去发廊焗油了，如果焗油会让你的头发更加油油的，小编给各位个温馨提示，洗头时最好用温水，而且不要吹干，让头发自然干就可以了。

简单的介绍油性头发的治疗与护理，如果你的头发是油性的，就要记住这些方法了。