羊肉不能和什么一起吃

提要：很多朋友都喜欢吃羊肉，因为羊肉除了营养价值高之外，它的脂肪胆固醇含量也是极少的，所以深得广大朋友的喜爱，但是，羊肉虽好，它也有很多禁忌的，有很多东西不能跟它一起吃的哦~

 在我们的生活中有很多食物都是相克的，有时候一起吃的话会对我们的身体产生不良反应，严重的话还会造成生命危险，所以，这期小编就跟大家来了解下我们的羊肉不能跟什么一起吃，感兴趣的都可以来瞧瞧~

曾经医书上有介绍：“羊肉可以暖中补虚，补中益气，开胃健康，养肝明目，治虚劳寒冷五劳七伤等功效”。这应该是大家喜欢吃羊肉的原因之一，但是吃羊肉的同时，我们还是要注意它的一些禁忌。

羊肉不能和什么一起吃?

1.南瓜

大家都知道羊肉是属于比较温热补的食物，而我们熟悉的南瓜也是，如果两者一起食用的话，很容易导致“上火”因为二者皆为补益类品，同时进食容易消化不良等症状，严重点的话会发生黄疸和脚气病。

2.西瓜

西瓜性寒，属于生冷之品，羊肉属于性温类，所以吃完羊肉后食西瓜会伤“元气”把羊肉温补的作用大大地降低了，而且对我们的脾胃也有一定的不良反应

3.梨

梨中特有的一些酶可以将羊肉中的酵素分解，如果跟羊肉一起食用的话，会阻止我们的肠道消化，影响营养成分的吸收，腹胀肚痛等

4.红豆

红豆性味甘，羊肉 性温，两者相克，同时食用严重的会引起中毒哦~因为二者性味与功效皆为所背，故不宜同食。

5.醋

发现很多人在吃羊肉的时候都喜欢用醋作为调味品，因为感觉这样吃起来的话口感会更好 ，但是这是不合理，因为这样会让羊肉的温补作用大打折扣哦~所以说，尽量不要蘸醋食用。

很多人都有一个习惯就是吃完饭马上喝茶，但是小编在这里建议如果吃完羊肉的时候，不要喝茶哦，因为羊肉里面丰富的蛋白质会与茶发生反应，从而产生一些不好的物质，容易引起便秘，大便不畅通哦~

7.豆酱

豆酱是豆类经过发酵制成的，性味咸寒，羊肉性温与它的功能刚刚好相反，两者同吃的话，会影响身体健康，所以吃羊肉的时候不要蘸豆酱一起吃哦~

8.竹笋

竹笋味甘性凉，具有补益舒郁解毒功效，羊肉味甘性温，具有益气补虚之功效，两者同吃的话会破坏羊肉的原有营养，严重的话还会引起腹痛，中毒呢~

9.栗子

大家都知道栗子吃了不易消化，羊肉也是。两者同炖共炒一起吃的话都是不适当的，严重者还会引起呕吐等不适的症状哦~

10.柚子

很多朋友有时候吃完羊肉感觉滞腻然后会吃一些柚子或柑来帮助消化，其实这也是不对的哦，这样也是很容易上火的。

哈哈~看完上面小编说的这些估计很多朋友都不敢吃羊肉了吧，其实只要我们在饮食上多注意就不会有上面的情况发生的，毕竟吃羊肉对身体还是有很多的好处的，所以大家都想开点哈~ 

不过有一点是最值得注意的

有肝炎的病人是一定不能吃羊肉，羊肉是性温大热之品，过多的食用会促使身体里病灶的发生，加重肝脏的负担 ，导致发病，从而加重病情，切记这点哦~

那么这期跟大家的分享就到这里了，感谢大家的关注。