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说话发声位置靠后如何改善

推荐人: 来源: 淳美谷 阅读: 2.64W 次

说话发声位置靠后如何改善,发声靠后的原因很简单就是口腔“后紧前松”,口腔后部太用力,而口腔前部出字无力,这样容易使字音闷在嘴里送不出去。下面我们一起来了解说话发声位置靠后如何改善。

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“半”打哈欠

吐字发声时,口腔后部是一种“半打哈欠”的状态,这种状态下后口腔既能打开,又能松弛。“半”的意思就是,后口腔打开不要“过度”。后口腔如果过度的打开,甚至有一种用“呕吐”的状态说话的感觉,发声就容易靠后,这是要避免的。

后松

后口腔太使劲,会降低气息向前的流动感,使声音在后口腔不停地转圈、混响,似乎后口腔的共鸣增加了,实则影响了字音的清晰。后口腔的紧张主要表现在舌根的紧张(比如舌根后缩、下压、抬高等)、软腭过度的挺起,以及牙关的紧张。

软腭,是声音从喉部送到硬腭前部的一个“中转站”,软腭适度的`挺起就可以比较好的把声音反射到到硬腭前部,有点类似于镜子对光线的反射。如果软腭过度挺起,则可能使声音被垂直反射回喉部,就造成了发声的靠后。

说话发声位置靠后如何改善
  

牙关和舌根的紧张一方面会使口咽腔变得不够通畅,另一方面还会反过来使口腔前部无力,这就使声音很难往外送出来。当感觉后口腔比较紧的时候,可以用叹气的方法让后口腔放松下来,再继续练习。

不要急于求成,尽量少做无效的、错误的练习。注意口腔打开时是一种“半打哈欠”的感觉,牙关、下巴、软腭、舌根都是比较松弛的,这是一种轻松舒服的状态,这个动作不是刻意的、较劲的、吃力的。

前紧

加强口腔前部的力量,使“出字”有力,口腔前、后的力量平衡,有利于把声音很好的送出去。口部操的练习基本上都是在增加口腔前部的肌肉力量,比如“伸舌、顶舌、绕舌”等都会要求力量集中在“舌尖”,不然就难达到练习的目的。

唇部无力也是很容易导致发声靠后的,双唇音如果满嘴用力,就会使后口腔变紧、发声靠后,要让力量集中在上唇中部很小的一个点。力度和敏捷是相互制约、相互促进的关系,轻松敏捷才能更有力。加强口腔前部的力量,可以多练习“力”、“量”这两个音,让字音有力的弹出,尽量的往远处送。

说话发声位置靠后如何改善2

一、挺软腭

挺软腭的一个好处就在于可以更好的形成口腔共鸣,从而可以给口腔内部提供更大的容积用来发声,声音就会显得清亮,从而减少因为后置产生的低沉感。

二、舌根的控制

声音靠后一般是因为在发声的`时候处于低喉位的情况,发声区域都在口腔的后端,可以让自己的舌根保持平直的状态,如果是处于拱起的状态,就会造成声音在后方产生共鸣,自然就会使声音后置。

三、头腔共鸣

减少胸腔共鸣的使用,多使用头腔共鸣的方式来让自己的声音往前和往上走,而不是往后和往下,从而可以让声音变得更加清晰,不会显得很暗淡。

说话发声位置靠后如何改善 第2张
  

四、唇齿力度

唇齿的控制力度也很关键,如果自己的唇部没有力量,就会让声音处于被吃进去的状态

只有积极打开口腔唇部多进行发声的配合,才会使声音前置,唇部可以和口腔进行配合,往前来进行发声,通过发“i”然后带着“a”来发声,声音就会被带到前面了。

说话发声位置靠后如何改善3

声挂前腭

口腔共鸣非常重要的一个内感点是“硬腭前部”。要让声音更明亮,减少闷暗靠后,“声挂前腭”很关键。后口腔的作用就是一个“通道”,要让声音通畅的经过口咽腔,贴着软腭、硬腭的中纵线自然的流动到硬腭前部。

在后口腔不要有捏、挤、卡、压的力量,这些力量都会影响“通畅”。可以发“a”音延长来练习“声挂前腭”,练习时时刻注意后口腔是否松弛、通畅,让声音像抛物线一样,沿上腭送到硬腭前部,有一种“穿透”硬腭前部送出去的感觉。

避免a音靠后

a音如果舌位靠后,就会掺杂“o、e、u”的音色。发声靠后,可能很多韵母的舌位都会偏后。通过练习,使“a”的舌位、音色相对稳定。“a”的舌位准确了,其他韵母的舌位都可以“a”的舌位为基准,就可以改善发声靠后的问题。

“a”音的舌位是“央低”,舌头自然放平,唇齿相依,上下齿微露。“a”音要发好,很关键的一点是,口腔前后肌肉是均衡的紧张状态。如果口腔用力不平衡,比如“后紧、前松”,“a”就可能靠后。

后音前发,以前带后

靠后的声母、韵母,在不影响音色的前提下,发音部位可以适当的往前移。可以通过“以前带后”来练习,就是用舌位偏前的音来带发舌位靠后的`音。

说话发声位置靠后如何改善 第3张
  

比如“你好”,“你”的发音位置是偏前的,“好”发音偏后,练习时要以第一个音节的发音感觉去带动第二个音节的发音,从而使第二个音节的发音位置适当前移。

可以多练以下词语:你好 日落 碧空 诗歌 体格 帝国 因果备考 背后 难过 余额 嗜好 此刻 理科倜傥 笔触 煎熬 半途 实况 帝王 以往失望 义务 悲歌 提高 比武 密度 丝绒体测 泥土 林木 时空 预告 寄托 虚度

嘿哈打“靶”

膈肌弹发“嘿”、“哈”的练习,也很容易“后口腔”使劲导致发声靠后。要注意“后音前发”,练习时,始终有一个往前送的意识。可以在前方预设一个“靶子”,距离远近随意调节,想象字音像“子弹”一样从“硬腭前部”弹出,每一次都要击中目标。