让你嫉妒的5大“好莱坞女星”身材好到“爆”

导读：你还在盲目的减肥吗？你还在为没有目标的瘦身吗？那就先静下来，看看哪些明星的瘦身好到让你嫉妒，再有心的去规划去瘦身，或许这种效果会更好哦！下面小编就为大家介绍让你嫉妒的5大“好莱坞女星”，身材好到“爆”艾！

身材好到“爆”！好到让你嫉妒的女星才是你瘦身的目标，现在小编就为大家介绍让你嫉妒的5大“好莱坞女星。

好莱坞女星一：杰西卡阿尔巴

杰西卡阿尔巴从12岁就产生了健康饮食的想法，因为她的家族具有遗传的肥胖症。

她坚持了多年的饮食习惯帮助她可以自信接拍那些需要大量穿比基尼的角色，成为好莱坞的性感女星。

她每餐坚持吃瘦肉、蔬菜、蛋白和硬奶酪作为正常的三餐，零食的话，只吃干果和酸奶。

好莱坞女星二：海蒂克拉姆

作为世界名模的海蒂克拉姆拥有喷血的好身材，特别是她生小孩子后六个月减掉25斤，成为减肥楷模。

她每周都会给自己拍一张裸照，了解自己体形的变化情况，并且及时作出饮食和运动的改变。

这是十分好的减肥主意，但是你要记得千万保管好照片不要外泄。

好莱坞女星三：德鲁巴里摩尔

早期的德鲁巴里摩尔有体重方面的困扰，但是现在的她已经十分凹凸有致了。

她每天坚持吃三餐，假如饿的话会选择健怡可乐和其他低脂零食。

至于运动的话，她只选择自己喜欢的运动，比如短跑和舞蹈，自己喜欢的运动，你才可以长时间地坚持下来。

好莱坞女星五：安吉丽娜朱莉

朱莉的饮食中有大量的蛋白质食物和水，摄入高质量的蛋白质是朱莉减肥的妙方之一。

当然，你不需要像朱莉那样在电影上吃蟑螂和蟋蟀，你需要的只是挑选瘦肉和奶制品作为自己的日常食物。

OK！关于“身材好的好莱坞女星”话题，我们就先了解这么多，怎么样？我们提供的好莱坞女星瘦身方法怎么样呢？俗话说心动不如行动，快去试试吧！