肌肤不惧高温依然水嫩，夏季保湿补水方法

导读：夏季炎热天气，人体需不断补充水分，肌肤当然也要喝饱水，才能呈现最佳状态，肌肤如何补水呢？赶紧来学习夏季保湿补水方法。

肌肤干燥就会失去光泽或者出现皱纹等等，想要拥有女神般逆天童颜，就得懂得保湿补水，夏季保湿补水方法教你Hold住水润肌。

每天八杯水

身体缺水，肌肤自然就会缺水，所以，当你看到肌肤出现干燥问题时，也就是身体发出需要补水的信号，每天八杯水是保证身体所需水量，同时也是给肌肤补水的最快方法，另外，还需多喝汤，可帮助肌肤更水嫩。

化妆水补水保湿

无论进行基本保养还是密集护理，化妆水都是必不可少的，特别是在夏季，化妆水更可起到舒缓补水的作用，而且还是打开补水通道的功臣，如果没有化妆水，即将在脸上涂上再多的补水霜或乳液都是没用，所以，化妆水一定要准备好。

自来水冷敷法

夏季补水还有一个最简单最方便的方法，就是自来水冷敷法，随处可做，只需用化妆棉用冷水浸泡，然后贴在脸上，两分钟后取下，再拍上保湿品，锁住肌肤水分，此方法可快速改善肌肤干燥、晒后泛红脱皮等问题。

面膜保湿补水

说到给肌肤补水保湿，大家最快想到的应该就是面膜了，没错，就是面膜，面膜的补水保湿效果最明显，当肌肤极度干燥时，只要敷上面膜十几分钟，取下面膜后，就可拥有水润的肌肤了，但面膜不可以每天使用，一个星期两三次即可，过多使用会造成营养过剩，反而会带给肌肤负担哦！

保湿凝胶

保湿凝胶的补水保湿效果也是非常高效的，特别是芦荟胶，是最值得推荐的一款保湿凝胶，同时也可帮助改善肌肤的各种问题，不愧于肌肤的万能胶称号，把芦荟胶厚厚涂上一层在脸上，十五分钟后洗掉，你就会发现肌肤不但变得水嫩了，毛孔也隐形了。

清爽补水喷雾

夏季无时无刻要给肌肤补水，一款清爽的喷雾是你的补水管家，补水喷雾的分子很小，可快速渗透入肌肤，快速解决肌肤干燥问题，补水喷雾除了可以补水保湿外，还可以给肌肤降温，舒缓紧绷的肌肤，并加强肌肤的保水能力。

只要学会这几招，肌肤在夏季再也不怕干燥了，时刻能Hold住水嫩美肌。