女性按摩丰胸的五个基本手法

提要：胸部是女性身上最亮丽的一道风景线，那么胸小的女性该怎样按摩来达到丰胸的效果呢？

在我们的日常生活中，想丰胸的女性不妨通过按摩来促进胸部的发育，但按摩也是讲求一定的技巧的，下面我们一起来看一下怎样按摩丰胸的手法吧。

（图片id：26674767，怎样按摩丰胸）

按摩丰胸的手法一：首先从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处，然后从乳房的外援开始，以画小圈的方式做螺旋式状按摩。最后用两手手掌轻轻抓住两边的乳房，微微做向上拉引，力度不宜太大。功效：刺激乳房，达到丰乳作用。

按摩丰胸的手法二：首先以手指四指合拢为一边，大拇指一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，每边30下。然后手保持同样的形状，两只手交错推左乳，重复30次，接着手做成罩子状，五指分开，罩住乳房，再从底部往乳头方向做提拉动作，最后双手绕着乳房作圆周形按摩。功效：紧实胸部的肌肉，加强支撑力，让胸部越来越挺。

按摩丰胸的手法三：首先双手放在腋下，沿着乳房外围做圆形按摩，然后将双手从乳房的下面分别向左右两方往上提拉至锁骨位置，最后把手放在乳晕的上方，往上作螺旋状按摩。功效：刺激胸部组织。

按摩丰胸的手法四：首先以双手手指圈住整个乳房周围的组织，每次停留3秒，然后双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，直至乳房的外围，最后不停在乳房间做8字形按摩。功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，提高胸部曲线。

按摩丰胸的手法五：首先将身体站直，举起右手往上伸直，右脚向下拉伸持续5秒，然后交换伸展左手左脚，期间尽量将身体拉直，最后左右轮流伸直5次左右。功效：使胸部不会轻易松垮。

最后，想丰胸的朋友们如果持之以恒以上的丰胸按摩手法，再搭配冷水交错淋浴按摩，对乳房的坚挺更有神奇的功效哦。