4个按摩法速涨胸围,青春期怎么丰胸
提要:青春期是发育的关键时期,要想拥有丰满性感的胸部,就要从青春期抓起,那么青春期怎么丰胸呢?
青春期其实是可以丰胸的,下面让小编为大家介绍一下四个丰胸按摩手法,每天照着做,胸部就会越来越大。
青春期怎么丰胸
1、按摩手法一
首先把胸部与颈部处均匀的抹上美乳霜,然后利用指腹从乳沟最低处开始,顺着乳形线条朝窝方向做画弧的动作,一共要做20次以上。
2、按摩手法二
首先用手按摩乳房下侧至腋下间的皮肤,采用旋转按摩法,一般可在晚间睡前进行,按摩10-15分钟,一般坚持三个月就能见效。
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3、按摩手法三
首先把五指分开呈弓形,指腹置于乳房周围,垂直向下压放数次,然后再用手指向内轻轻用力抓放数次,每天至少一次,2个月左右即见效果。
4、按摩手法四
第1步,先用右手掌面从锁骨下起始,向下柔和而均匀地推摩至乳根部,接着,再向上沿原路线返回,持续3次,再换左手按前法进行。
第2步,用右手掌部从胸骨处着力,按摩左侧乳房至腕下,返回时用5个手指握住乳房并向回带,反复摩擦约3分钟,再换左手按前法进行。
第3步,用左手掌面的内侧托住右侧乳房底部,用右手掌的外侧与左手相对用力,向乳头方向合力推30次。如有乳头下陷,可在按摩的同时,用手指将乳头向外,向上牵拉数次。
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